Wenn Ärger auf taube Ohren trifft
Da stehst du nun, mit verschränkten Armen, klopfendem Herzen und einem Kopf, der vor Wut fast platzt. Du hast dir alles zurechtgelegt – die Worte, die Gesten, den Hauch von…
Hausaufgaben ohne Tränen: So wird der Nachmittag entspannter
Es ist dieser Moment, den viele Eltern nur zu gut kennen: Der Nachmittag beginnt vielversprechend, doch sobald die Hausaufgaben zur Sprache kommen, kippt die Stimmung. Das Kind verdreht die Augen,…
Freundschaften, die unser Leben formen
Da ist Lisa, 15 Jahre alt, mitten in der Pubertät. Alles, was ihre Freunde sagen oder tun, ist plötzlich unglaublich wichtig. Streit mit der besten Freundin? Weltuntergang. Nicht zur Party…
Der Kater und die Kunst der Projektarbeit
Es ist ein Phänomen, das wohl jeder kennt: Ein gemütlicher Abend in geselliger Runde. Man stößt an, nimmt sich einen kurzen – und denkt sich, es bleibt dabei. Doch dann…
Das Versprechen von morgen – der kleine Schritt in den Abgrund
Es gibt da diese Situation, die wir alle schon einmal erlebt haben. Man steht mit dem Rücken zur Wand, der Schweiß auf der Stirn, weil eine Frist abläuft oder eine…
Mental Load – Unsichtbarer Ballast im Alltag
Du sitzt gerade gemütlich auf der Couch. Der Fernseher läuft, du hast endlich mal ein paar Minuten Zeit für dich. Aber plötzlich tauchen sie auf, diese kleinen, nagenden Gedanken. „Ist…
Weniger oder Mehr?
Man kennt das: Der Impuls, alles erklären zu wollen. Jedes Detail auf den Tisch zu legen, jede Ecke auszuleuchten, als gäbe es kein Morgen. Aber am Ende bleibt nicht viel…
Verstehen wir uns wirklich?
Kennst du das? Du sagst etwas, und dein Gegenüber versteht es komplett anders. Du merkst das sofort – dieser eine Blick, der dich wissen lässt, dass etwas schiefgelaufen ist. Du…
Warum vergleichen wir uns?
Es ist eine seltsame Angewohnheit, die wir alle kennen: das ständige Vergleichen mit anderen, und zwar oft mit jenen, die scheinbar schwächer oder schlechter abschneiden. Schon als Kind fängt es…
Mach mal halblang!
Hast du jemals vor dem Spiegel gestanden und dabei dein Gesicht so lange betrachtet, bis du nicht mehr sicher warst, ob es überhaupt noch dein Gesicht ist? Oder du hast…