Eule oder Lerche?
Warum unser Schlaf mehr Facetten hat
Über Schlaf wird oft gesprochen, als wäre er eine Entscheidung. Früh aufstehen gilt als Tugend, spät wach sein als Angewohnheit, und irgendwo dazwischen liegt der Verdacht, man müsse seinen Rhythmus…
Die Illusion der besseren Option
Es sind selten die großen Entscheidungen, die uns am längsten begleiten. Es ist nicht der Umzug, nicht die Kündigung, nicht das laute Ja oder Nein, das dich plagt. Es sind…
Warum wir immer wieder zugreifen müssen
Vielleicht ist die größte Illusion unseres Alltags die Annahme, wir würden ständig bewusst entscheiden. In Wirklichkeit besteht ein erheblicher Teil unseres Handelns aus fein eingespielten Automatismen. Wir greifen, klicken, naschen,…
Man will eine Antwort. Mein Leben hat viele.
Es gibt Fragen, die begleiten manche Menschen ein Leben lang.„Woher kommst du wirklich?“„Fühlst du dich mehr deutsch oder mehr aus deinem Herkunftsland?“ Früher war diese Frage schon schwierig genug. Heute…
Das Vergessen macht einen klüger
Die Erkenntnis beginnt nicht immer mit einem klaren Gedanken, sondern manchmal nur mit einem winzigen Stolpern. So liegt der Schlüssel nicht da, wo er liegen sollte, oder ein Name entzieht…
Innere Kündigung im Chefsessel – wenn Verantwortung schwerer wiegt als Sinn
Es gibt eine Erschöpfung, die man nicht sieht. Sie liegt nicht in dunklen Augenringen oder hektischen Bewegungen, sondern in einem Rückzug nach innen. Man erkennt sie nicht an einem dramatischen…
Die Bühne gehört nicht dir allein
Noch bevor jemand ein Wort sagt, spürt man wer den Raum im Arbeitsleben tatsächlich beherrscht. Man setzt sich, klappt den Laptop auf, und schon beginnt das Schauspiel. Eine Führungskraft, die…
Das Gewohnte ist nun mal leichter als das Richtige
Wer kennt sie nicht, diese sonderbaren Situationen, in denen zwei Kräfte in uns gleichzeitig ziehen. Auf der einen Seite die bequeme Gewohnheit, die uns zuflüstert: „Lass es einfach so, wie…
Was ist eigentlich aus dem gemeinsamen Essen geworden?
Das gemeinsame Essen ist zwar nicht verschwunden, aber es hat sich doch sehr verändert. Früher war es ein fixer Punkt im Tageslauf, heute ist es eher eine Möglichkeit unter vielen.…
Wer glaubt noch seinen Augen?
Ein Bild taucht auf dem Handydisplay, und noch bevor man überhaupt richtig hingeschaut hat, ist da dieses vertraute Gefühl: „Aha, so ist das also.“ Fotos hatten lange etwas Beruhigendes, fast…