Ein Moment nur für mich: Jetzt erst recht
Nicht allzulange, und bald stehen schon die Feiertage vor der Tür, und ja, mit ihnen kommt nicht nur die Vorfreude auf festliche Dekorationen und Geschenke, sondern auch ein unsichtbarer Begleiter:…
Spaß auf der To-do-Liste: Wenn Vergnügen zur Pflicht wird
Hast du dich jemals dabei ertappt, wie du dir Zeit für ein Hobby genommen hast – nicht etwa, weil du gerade Lust darauf hattest, sondern weil es auf deiner Liste…
Warum Einfachheit so unwiderstehlich ist
Manchmal stehen wir vor einem Problem und wünschen uns nichts sehnlicher, als dass es eine schnelle, klare Antwort gäbe. Kein unnötiges Herumwühlen in Details, keine endlosen Wenn-dann-Möglichkeiten – einfach eine…
Der schmale Grat zwischen Zufall und Absicht: Wie wir negatives Verhalten interpretieren
Manchmal ist es nur ein Blick. Ein kurzes Stirnrunzeln, eine abwehrende Haltung oder ein Wort, das wie ein scharfer Pfeil auf uns trifft. Und schon beginnen wir, die Welt um…
Erinnerungen, die bleiben
Es gibt Erlebnisse, die uns begleiten, als hätten sie sich in unser Gedächtnis eingraviert. Sie tauchen in Momenten der Stille auf, schenken uns ein Lächeln oder einen kleinen Stich ins…
Wenn die Zukunft und die Vergangenheit streiten
Manchmal treffen wir auf Gespräche, die mehr sind als ein Austausch von Worten. Sie sind kleine Theaterstücke des Lebens, in denen Überzeugungen aufeinanderprallen, Hoffnungen gegen Erfahrungen antreten und die Frage…
Was hat das Eidechsengehirn mit dem Nachdenken zu tun?
Kennst du das? Du sitzt abends auf der Couch, die Party ist längst vorbei, und plötzlich meldet sich eine kleine Stimme in deinem Kopf: „War das zu viel, was ich…
Wie Scham unser Gesundheitssystem prägt
Im Wartezimmer eines Arztes sitzen Menschen, die ihre eigenen Kämpfe führen – manche sichtbar, viele unsichtbar. Neben dem Schmerz und der Sorge, die sie dorthin geführt haben, sitzt oft ein…
Raum für Träume oder Chaos?
Manchmal sind es die kleinen Dinge, die in einer Familie die größten Diskussionen auslösen können. Ein Thema, das immer wieder heiß debattiert wird, ist die Frage: Braucht jedes Kind sein…
Feedback und richtig Korrigiertwerden
Es gibt Momente im Leben, da trifft uns ein Feedback wie ein Schlag. Ein Kollege, der uns auf einen Fehler hinweist, oder eine Lehrerin, die uns erklärt, warum unsere Lösung…