Auf der Überholspur des Lebens: Ein Wettrennen der Dynamik
Wir alle kennen den Begriff „auf der Überholspur zu sein“ und kennen auch die Bedeutung darin. Doch was ist das Geheimnis, dass es manchen gelingt, immer auf der Überholspur zu…
Resilienz: Mehr als nur ein Modewort – Wie Sie die Kraft finden, Rückschläge zu überwinden
Es wird viel darüber geredet. In Zeitschriften, Podcasts, Seminaren: „Resilienz“. Aber was verbirgt sich wirklich hinter diesem Begriff, der in aller Munde ist? Ist es nur ein weiterer moderner Begriff,…
Vom Rückspiegel zum Horizont: Warum der Blick nach vorne entscheidend ist
Haben Sie sich jemals beim Fahren nur auf den Rückspiegel konzentriert? Sicherlich nicht, denn der Großteil des Geschehens findet vor uns statt. Lisa, eine junge Frau, war jedoch tatsächlich eher…
NRWs Herbst-Highlights: Genussvolle Tipps für Körper und Seele
Stell dir vor, du könntest den Herbst in NRW in all seiner Pracht genießen und dabei deinem Immunsystem einen echten Boost verpassen. Hier sind drei hilfreiche und dennoch einfache, aber…