Wir möchten Ihnen kurz unser Cakir-Prinzip näherbringen, mit dem wir unsere Ziele erreichen und unseren Weg stets entspannt begehen. Dabei geht es darum, sich unbeirrt auf dem sichersten und effizientesten Pfad zu bewegen. Was heißt das konkret? Gerne möchten wir das anhand eines bildlichen Beispiels aus dem sportlichen Bereich erklären und Ihnen verständlich machen. Stellen Sie sich vor, Sie sind ein Kletterer und haben sich ein konkretes Ziel gesetzt, das Sie erreichen möchten, indem Sie die entsprechende Wand erklimmen. Jeder von uns kann sich durchaus in die Lage eines Kletterers versetzen und sich vorstellen, welche Herausforderungen dieser zu bewältigen hat. Stellen Sie sich nun vor, dass Sie vor dieser Wand stehen und sich darauf vorbereiten, sie zu erklimmen. Dabei ist es gleichgültig, ob Sie sich eine Höhe von 3 Metern, 5 Metern oder mehr vorgenommen haben, da jeder für sich seine eigenen Herausforderungen und seine Grenzen individuell setzt und des nicht darum geht, diese für jeden vorzugeben. Es geht darum, dass man das, was man sich vorgenommen hat, auch zielsicher erreichen kann. Dabei ist es wichtig, alle Sicherheitsvorkehrungen zu treffen, da Sie sich der Herausforderung bewusst sind und wissen, dass es nicht einfach sein wird. Die Vorbereitung auf eine Herausforderung – wie beim Klettern – besteht darin, sich auf mögliche Fehler und Schwierigkeitsgrade vorzubereiten, um das Ziel mutig anzugehen. So können Fehler nicht nur vermieden, sondern auch als wertvolle Erfahrungsschätze betrachtet werden.
Wenn Sie sich nun mit den notwendigen Sicherungen versorgt haben, können Sie sich an die zu bezwingende Wand wagen und überlegen, welchen Weg Sie nehmen möchten. Obwohl Sie am liebsten den kürzesten Weg nehmen würden, müssen Sie je nach Ihrem körperlichen und mentalen Zustand richten, aufmerksam und konzentriert sein und bei jedem Klimmzug vorausschauend planen, wie viel Energieeinsatz erforderlich ist und welcher nächste Schritt sinnvoll ist. Möglicherweise suchen Sie nach sicheren Alternativen, die Sie sicher zum Ziel führen, aber die Strecke etwas länger machen. Es ist wichtig, dass Sie sich die notwendige Zeit lassen, indem Sie Ihr eigenes Tempo situationsbedingt bestimmen und Pausen einplanen.
Wenn wir das Cakir-Prinzip betrachten, geht es darum, sich nur auf das Ziel zu konzentrieren und sich zielsicher zu bewegen, ohne unbedingt einen „Gegner“ bzw. einen „Herausforderer“ haben zu müssen und sich davon ablenken zu lassen. Es ist wichtig, Hindernisse zu überwinden und sich auf die eigenen Fähigkeiten zu verlassen, um das Ziel zu erreichen. Planung und Vorausschauung sind wichtige Faktoren, um Ziele zu erreichen, während Flexibilität und Anpassungsfähigkeit helfen, sich auf unvorhergesehene Situationen einzustellen. Konzentration und Fokus sind unerlässlich, um sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren und den Fokus nicht zu verlieren, während körperliche und mentale Stärke dabei helfen, schwierige Herausforderungen zu bewältigen und Stress zu reduzieren.
Insgesamt können Sie sich an unserem Cakir-Prinzip orientieren, das Ihnen hilft, Ihre eigenen Fähigkeiten und Strategien im Alltag zu verbessern. Wir werden in der Folge noch detaillierter darauf eingehen, wie man sich diese Eigenschaften, Stärken und den Willen dazu aneignet. Verlassen Sie sich auf Ihre eigenen Fähigkeiten, ohne sich zu sehr von unwichtigen äußeren Faktoren beeinflussen zu lassen, um Ihre Ziele zu erreichen. Probieren Sie es aus und Sie werden sehen, wie Sie Ihre eigenen Grenzen überschreiten können!