Einsamkeit im Alter
Eh du dich versiehst, bist du 75 Jahre alt geworden. Und du denkst nur, wo ist die Zeit geblieben? Es ging alles so schnell. Nun verlaufen deine Tage meist ruhig,…
Grenzenloser Wille: Die Paralympics als Inspiration
Die olympischen Spiele sind vorüber. Athletinnen und Athleten aus aller Welt haben ihre sportlichen Fähigkeiten unter Beweis gestellt, um sich in den verschiedensten Disziplinen zu messen. Einige kehren mit Medaillen…
Mut zur Veränderung in Umbruchphasen
Es gibt Zeiten im Leben, in denen alles auf den Kopf gestellt wird. Vielleicht steht man an einem Scheideweg im Berufsleben, in der Schule, im familiären Umfeld oder im privaten…
Die feine Kunst des Fingerspitzengefühls
Du betrittst einen Raum voller Menschen. Es ist eine Geburtstagsfeier, und du kennst nur wenige der Anwesenden. Manche sind tief in Gespräche vertieft, andere stehen etwas verloren an den Wänden,…
Der Supermarktbesuch – Warum wir fast nie nur mit einer Sache rausgehen
Es passiert jedem von uns: Man geht in den Supermarkt, um nur eine einzige Sache zu kaufen. Vielleicht ist es der Zucker für den Kuchen, den man gerade backt, oder…
Der Anfang eines neuen Schuljahres
Der Sommer neigt sich dem Ende zu, die Tage werden kürzer, und die Rucksäcke der Schüler in Nordrhein-Westfalen und anderen Bundesländern werden wieder gepackt. Mit dem Schulstart beginnt ein neues…
„Danke“: Ein Schlüssel zum Glück, den wir oft übersehen
Es ist ein Wort, das uns allen bekannt ist, ein Wort, das sich in unserem täglichen Leben so leicht über die Lippen rollen könnte: „Danke.“ Und doch ist es eines…
Warum Frust ablassen klug sein kann
Wir alle kennen das Gefühl: Ein Freund hat uns enttäuscht, und die Frustration brodelt in uns. Doch anstatt den Betroffenen direkt damit zu konfrontieren, neigen wir oft dazu, unseren Ärger…
Die unerwartete Freundschaft
Eines Tages, als die ersten Sonnenstrahlen den Tau auf den Blättern zum Glitzern brachten, geschah etwas Außergewöhnliches. Ein schwarzer Schatten bewegte sich lautlos auf mich zu und setzte sich mit…
Das Geheimnis guter Beziehungen
Du bist in einem Café und nimmst den ersten Schluck von deinem dampfenden Cappuccino, schaust aus dem Fenster, und beobachtest ein älteres Paar, das Hand in Hand die Straße entlang…