Erschöpfung – Warum wir funktionieren, obwohl wir längst nicht mehr können
Es ist nicht der Zusammenbruch, der uns Menschen prägt. Nein, es ist nur etwas Schwaches, das kaum auffällt, da es sich leicht in den Alltag einfügt. Es ist der Zustand…
Du nennst es Kindheit – Ich nenne es Erinnerung
Ein Gespräch beginnt manchmal gar nicht im Raum, sondern Jahre davor. Es beginnt schon in den Blicken, die nicht erwidert wurden oder in Sätzen, die zu früh endeten. Vielleicht beginnt…
Wenn der Körper das übernimmt, was die Seele nicht mehr tragen kann
Es gibt Zustände, in denen Worte nicht weiterhelfen, in denen Ratschläge sich wie leere Hüllen anfühlen und selbst gut gemeinte Gespräche an einer unsichtbaren Wand abprallen. Angst und Depression gehören…
Die Kunst vom Nichtwissen
Manchmal liegt ein Brief vom Arzt auf dem Tisch und er hat dieses seltsame Gewicht, das man mit der Hand spürt und mit dem Herzen noch mehr. Der Umschlag bleibt…
Veranlagung oder Lebensweg
Das Leben wirkt schonmal wie eine Kreuzung ohne Wegweiser. Zwei Menschen starten scheinbar unter ähnlichen Bedingungen, sitzen in denselben Klassenräumen, hören dieselben Ermahnungen, träumen vielleicht sogar von ähnlichen Dingen und…
Was passiert, wenn wir nicht ständig erreichbar sind
Da hat man eine Müdigkeit, die nicht vom frühen Aufstehen kommt, nicht vom Lernen, nicht vom Rennen durch den Tag, sondern vom ständigen Dazwischen. Ein Blick aufs Handy hier, ein…
Müde trotz Wochenende
Es gibt diesen merkwürdigen Moment am Sonntagabend, kurz bevor der Wecker wieder eine Bedeutung bekommt. Der Körper fühlt sich noch nach Wochenende an, der Kopf weiß längst, dass die Woche…
Warum wir so früh beginnen, uns kritisch zu betrachten
Nur selten beginnt es laut. Meist ist es ein leiser Gedanke, der sich irgendwann zwischen Spiegel, Umkleidekabine und Smartphone einnistet. Ein flüchtiger Vergleich, ein kurzes Zusammenziehen im Bauch, ein Gefühl…
Einsamkeit und die stillen Tage
Einsamkeit hat keinen festen Platz im Kalender, und doch meldet sie sich auffallend zuverlässig dann, wenn andere von Nähe sprechen. Besonders an Feiertagen liegt sie wie ein feiner Nebel über…
Wenn Trost aus der KI kommt
Manchmal beginnt es ganz unspektakulär an einem Abend, der zu lang war, mit einem Kopf, der zu voll ist, an einem Handy, das ohnehin schon in der Hand liegt. Zwischen…