Abenteuer Ruhestand: Wenn die große Freiheit einsam macht – und wie sie gelingt
Da sitzt man also, unter Palmen, in einem Café mit Blick auf das Meer. Die Sonne wärmt die Haut, der Espresso ist stark, und auf der To-Do-Liste für den Tag…
Wenn aus Überzeugung Ernüchterung wird – und wie man die Flamme dennoch am Brennen hält
Manchmal taucht eine Möglichkeit auf, die sich anfühlt wie eine echte Chance, etwas zu bewegen. Eine ehrenamtliche Aufgabe, die wie gemacht scheint für die eigenen Fähigkeiten, für den Drang, einen…
Ein Schritt nach dem anderen – Ein Weg aus der Dunkelheit
Es gibt Tage, an denen sich die Welt schwer anfühlt. Wie eine graue Wolke hängt sie über uns, das Licht irgendwo verborgen, unerreichbar. Alles scheint anstrengend zu sein, sogar das…
Ein Moment nur für mich: Jetzt erst recht
Nicht allzulange, und bald stehen schon die Feiertage vor der Tür, und ja, mit ihnen kommt nicht nur die Vorfreude auf festliche Dekorationen und Geschenke, sondern auch ein unsichtbarer Begleiter:…
Freundschaften: Das wahre Glücksgeheimnis für Singles
Da ist mal ein Tag, an dem du einen richtig miesen Tag hast. Dein Chef ist nicht zu ertragen, das Wetter passt perfekt zu deiner Laune – alles grau in…
Der Kater und die Kunst der Projektarbeit
Es ist ein Phänomen, das wohl jeder kennt: Ein gemütlicher Abend in geselliger Runde. Man stößt an, nimmt sich einen kurzen – und denkt sich, es bleibt dabei. Doch dann…
Einsamkeit im Alter
Eh du dich versiehst, bist du 75 Jahre alt geworden. Und du denkst nur, wo ist die Zeit geblieben? Es ging alles so schnell. Nun verlaufen deine Tage meist ruhig,…
Sind Hundehalter wirklich resilienter als Katzenliebhaber?
Du hast einen langen Tag hinter dir und kommst endlich nach Hause. Da erwartet dich dein Hund auch schon an der Tür, sein Schwanz wedelt freudig, und just in diesem…
Moment, wir kennen uns doch
Ist es dir auch schon passiert? Du bist an einem Ort, sei es in einem Café, in einem Betrieb, auf der Straße oder anderswo, und plötzlich spricht dich jemand an:…
Vom Urlaub in den Arbeitsalltag – Der herausfordernde Übergang
Jeder kennt es: Man kehrt nach ein paar Tagen oder Wochen voller Entspannung, Sonne und gutem Essen in den trauten Wänden des Büros oder der Werkhalle zurück. Das Postfach ist…