Wenn Trost aus der KI kommt
Manchmal beginnt es ganz unspektakulär an einem Abend, der zu lang war, mit einem Kopf, der zu voll ist, an einem Handy, das ohnehin schon in der Hand liegt. Zwischen…
Was Hunger mit uns macht, bevor wir es merken
Jeder von uns kennt diese unscheinbaren Momente im Alltag, die man kaum beachtet, bis sie plötzlich alles färben. Ein Gespräch kippt, Geduld schrumpft, Gedanken werden schärfer, kantiger und zugleich unfreundlicher.…
Wenn Heilung auf sich warten lässt
Vielleicht begegnest du einmal einem Menschen, vielleicht sogar dir selbst in einem dieser stillen Momente am Badezimmerspiegel bei dem du spürst, dass die Seele auf irgendeine Weise erschöpfter wirkt als…
Wenn Gedanken neue Wege finden
Es gibt Situationen im Leben, in denen man merkt, dass man im eigenen Kopf immer wieder an denselben Laternenpfahl stößt. Man biegt gedanklich ab, wie man es seit Jahren tut,…
Spiegelblicke die an frühere Funken erinnern
Man steht am Waschbecken und reibt Zahnpasta aus den Mundwinkeln und plötzlich blitzt da ein Gesicht auf, das nicht ganz das von heute ist, sondern das von damals mit der…
Wenn das Gute und das Schwere sich begegnen
Ein Mensch sitzt auf einer Parkbank, die Sonne wärmt das Gesicht, Blätter rauschen im Wind, und doch liegt eine unerklärliche Schwere im Inneren. Später lacht er im Gespräch mit Freunden…
Die Kraft des Optimismus
Es gibt Phasen, in denen die Welt so laut nach Aufmerksamkeit schreit, dass Zuversicht fast wie ein naiver Luxus wirkt. Nachrichten voller Katastrophen oder Krisen und Konflikte lassen leicht den…
Wie wir uns ins Einschlafen mogeln können
Es ist schon eine merkwürdige Ironie des Lebens, dass wir ausgerechnet dann hellwach werden, wenn wir uns am meisten nach Schlaf sehnen. Tagsüber stolpern wir müde durch Termine, zerknirscht von…
Der Atem, der den Sturm besänftigt
Manchmal spürt man es, bevor man es versteht. Dieses leichte Ziehen in der Brust, das Herz, das schneller schlägt, als hätte es plötzlich einen Grund zur Eile, und Gedanken, die…
Leiser Strom für ein freundlicheres Ich
Es gibt Tage, an denen wir innerlich stolpern, noch bevor wir das Haus verlassen. Vielleicht war es der Blick in den Spiegel, der uns kritischer mustert als jeder andere Mensch…